Целебная физкультура при ожирении
22 декабря 2016
276289

Целебная физкультура при ожирении

Ожирение — распространенное болезнь обмена веществ. Оно характеризуется лишним отложением жира в организме. К первичному ожирению относятся конституционно-экзогенное и алиментарное, к вторичному — церебральное и эндокринное. Конституционно-экзогенная форма ожирения является наследной, проявляется с ранешнего возраста, стремительно прогрессирует. В более томных случаях может развиться вторичный диэнцефальный синдром. В развитии конституционно-экзогенного ожирения, кроме наследной
Подбор физических упражнений
20 декабря 2016
273507

Подбор физических упражнений

Стремительная утомляемость малышей, страдающих гипотрофией, просит серьезного соблюдения принципа рассеянной нагрузки. Долгое упражнение одних и тех же мышечных групп, так же как и длительное пребывание в одном и том же начальном положении (на спине, животике, боку), стремительно утомляют малыша и приводят к отрицательным реакциям. В базу методики целебной физической культуры при гипотрофии следует положить строго личный подход к ребенку с учетом степени развившейся гипотрофии,
Как верно делать массаж спины и шейки ребенку
04 декабря 2016
71181

Как верно делать массаж спины и шейки ребенку

Рефлекторное разгибание позвоночника. В упражнении употребляется рефлекс с позвоночника, либо «спинной рефлекс» Талант, проявляющийся при легком тактильном раздражении кожи спины повдоль и поблизости позвоночника. При всем этом ребенок прогибается в обратную сторону, т. е. при проведении пальцем повдоль спины справа позвоночник отводится на лево, при проведении слева — на право, а при одновременном раздражении кожи с обеих сторон ребенок прогибает спинку вперед. Методист проводит огромным и
Особые тренировки
30 ноября 2016
36875

Особые тренировки

Развитие достаточной амплитуды дыхания достигается умением углублять дыхание на вдохе и наращивать его при выдохе. Такового рода указания нужны в 1-ые деньки курса исцеления, а в предстоящем необходимость в их обычно исчезает, потому что достаточно стремительно устанавливается нужный уровень случайного дыхания и навык неизменного настоящего дыхания равномерно закрепляется. Для воспитания навыка углубленного дыхания рекомендуется после удлиненного выдоха включать маленькие паузы (задержка
Целебная физическая культура при сладком диабете
04 ноября 2016
9577

Целебная физическая культура при сладком диабете

Занятия целебной гимнастикой в кабинете целебной физкультуры должны проводиться более 3-х раз в неделю. Целебная гимнастика производится из разных начальных положений: лежа на коврике, сидя на стуле либо лавке, стоя. Рекомендуются физические упражнения с наибольшим объемом движений в конечностях. 1-ое время следует избегать силовых напряжений. Повышенное внимание нужно обращать на постановку правильного дыхания. В упражнениях целенаправлено почаще использовать медицинболы (разной массы) и
Оценка физического развития
27 октября 2016
2215

Оценка физического развития

Большая осторожность и внимание нужны по отношению к детям, имеющим родовую травму. Поблизости от малыша необходимо соблюдать тишину. Подымать его можно лишь на подушке и подмывать в лежачем положении, осторожно повернув на бок. Обвертывать малыша нужно свободно. 1-ое время после родов малыша с родовой травмой следует подкармливать в лежачем положении, не вынимая из кровати, чтоб он не уставал. Купать и обливать малыша можно только с разрешения доктора. Малыша с родовой травмой нельзя укачивать
Как укрепить иммунитет малыша? 5 шагов к увеличению иммуной системы
10 октября 2016
844

Как укрепить иммунитет малыша? 5 шагов к увеличению иммуной системы

В текущее время более 70% малышей дошкольного возраста имеют ослабленный иммунитет, в особенности это касается горожан. Существует огромное количество естественных методов укрепления иммунитета у малышей, но большинству малеханьких городских жителей не обойтись без дополнительных медикаментозных средств. При всем этом многие предки думают о необходимости крепить иммунитет осенью, как ребенок начинает болеть. Это одно из часто встречающихся заблуждений: укрепление иммунитета происходит не
Особые упражнения для малышей
09 сентября 2016
2377

Особые упражнения для малышей

При наличии неплохого общего состояния, продолжительном отсутствии обострений, при неплохом физическом развитии, отсутствии выраженных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и других систем и органов школьники, перенесшие приобретенную пневмонию, могут заниматься в предварительной группе, а потом, в отдельных случаях, даже переводиться в группу основную, занимаясь физкультурой и спортом по общей программке школьного физического воспитания. Таким детям следует в особенности советовать
Целебная физическая культура для малыша
07 сентября 2016
3263

Целебная физическая культура для малыша

Нагрузка при выполнении упражнения может регулироваться положением рук методиста — чем поближе к груди размещены поддерживающие руки, тем меньше напряжение мускул, чем поближе к тазу — тем нагрузка больше. Во 2-м полугодии при обычном психомоторном развитии малыша в занятии целебной физической культурой может врубаться упражнение по приподниманию тела из положения лежа на животике при поддержке за руки либо плечи. Это упражнение с различной степенью поддержки и, как следует, облегчения
Закаливание малышей
11 августа 2016
1854

Закаливание малышей

Рождаясь, ребенок перебегает в совсем новейшую среду обитания. Для того чтоб он устоял в ней и начал развиваться, природа наделила малыша обилием разных приспособительных и защитных устройств, регуляторов и рефлексов. Так, к примеру, у малыша есть терморегуляторы, естественное включение которых выручает его от перегревания и переохлаждения. В случае необходимости врубается и система иммунитета. Если малыша закутать, создавать «оранжерейные» условия и таким макаром лишать «работы» его
САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ
banner