» » Подбор упражнений для малышей
flagФизическое воспитание
ornament-full-title

Подбор упражнений для малышей

ornament-full-title

Упражнения при лечении скелетным вытяжением: разные движения стопой: сгибание разгибание, радиальные движения; подтягивание надколенника; сокращение ягодичных мускул. Период иммобилизации после операции. В первом периоде проводят целебную общеукрепляющую гимнастику с целью увеличения актуального тонуса хворого. Подбирают упражнения для верхних конечностей, мускул спины, животика, также для неоперированной нижней конечности. Сохранение основной повязки дает возможность без нарушения иммобилизации оперированной конечности рано начать восстановление движений в тазобедренных суставах. Целью этого периода является достижение наибольшей амплитуды движений в оперированном суставе, наращивание силы мускул и общее укрепление организма. Сразу с дыхательными и общеукрепляющими упражнениями нездоровой делает особые упражнения: делая упор на руки либо подтягиваясь за шнур, нездоровой приподнимает корпус. Эти упражнения производятся в неспешном темпе, без задержки дыхания, 5—6 раз в протяжении денька (по 6—10 движений). После снятия гипсовой повязки перебегают к специальной целебной гимнастике, состоящей из пассивных упражнений с равномерно растущей амплитудой движений и сменой положений в тазобедренном и коленном суставах. Поначалу делается сгибание в тазобедренном и коленном суставах оперированной конечности. При всем этом нужно уделять свое внимание на расслабление мускул животика и тазобедренного сустава, чтоб движения осуществлялись в тазобедренном суставе без роли таза. Малыша более старшего возраста следует обучить контролю за корректностью выполнения этого упражнения наложением ладоней на передневерхние ости подвздошных костей. Потом присоединяют пассивные движения на отведение и внутреннюю ротацию ноги. В этот период малыша учят повороту на животик через здоровую ногу с отведенной и поддерживаемой инструктором оперированной ногой. Особые упражнения должны проводиться каждые 2— 3 ч. В этот период огромное значение имеет положение хворого и его конечности в кровати. С помощью шин и валиков дозированно и преднамеренно меняют положение оперированной конечности, — обычно ноге присваивают положение некого отведения и внутренней ротации. Период активных движений. С уменьшением болевой реакции и приучением хворого к пассивным движениям в комплекс специальной целебной гимнастики включают активные движения. Для облегчения выполнения активных упражнений и понижения мышечного напряжения употребляют движения роликовой телеги по гладкой плоскости, блоковую установку. После снятия гипсовой повязки активные упражнения в 1-ое время делают из начального положения лежа, потом из начального положения сидя. Комплекс особых упражнений для роста амплитуды движений в тазобедренном суставе. Ребенок без помощи других при помощи шнура производит сгибание в тазобедренном и коленном суставах. Лежа на животике, с помощью подтягивания шнура (либо с помощью груза) делается разгибание в тазобедренном суставе. Лежа на спине, сгибание и подтягивание конечности к животику с помощью рук. Начальное положение стоя на колене здоровой ноги на кровати и держать за спинку ее руками. Создавать маховые движения оперированной конечностью (инструктор фиксирует таз руками). Сидя, ноги выпрямлены, руки поднять ввысь, наклонить туловище, коснуться пальцами носков.

flagОцени статью!
Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий!

САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ
banner