» » ‘изические упражнени€
flag‘изическое воспитание
ornament-full-title

‘изические упражнени€

ornament-full-title

ƒл€ профилактики деформации костей рекомендуетс€ использовать систему целительных укладок при помощи валиков, мешочков, прокладок. Ѕер€ во внимание мышечную гипотонию и выраженную разболтанность суставов, пассивные физические упражнени€ должны проводитьс€ в границах, не превосход€щих физиологической амплитуды движени€, и строго по оси движени€ данного сустава. Ќедопустимы перераст€жени€ мускул и св€зок, что понижает сократительную функцию мускул и наращивает разболтанность суставов. ¬ период разгара рахита следует строго соблюдать принцип рассе€нности физической нагрузки в комплексе целебной гимнастики. ¬ период реконвалесценции целебна€ физкультура содействует нормализации нарушенных нервных процессов, улучшению обменных процессов, понижению мышечной гипотонии, корректировки костных деформаций, восстановлению психомоторного развити€, нормализации кардиореспираторной системы. ¬ этот период, кроме поглаживани€, используют такие приемы массажа, как разминание и растирание, которые оказывают сильное воздействие на мускулы, повыша€ их тонус к усилива€ общий обмен веществ. ќбширнее используют физические упражнени€, направленные на восстановление уровн€ психомоторного развити€ малыша, устранение мышечной гипотонии и разболтанности суставов, корректировку костных деформаций. ‘изические упражнени€ оказывают существенное воздействие на нормализацию обменных процессов, восстановление нарушенного баланса главных процессов в центральной нервной системе. ѕринципиальное значение имеют физические упражнени€ дл€ кардиореспираторной системы. ¬ыбор физических упражнений определ€етс€ общим состо€нием малыша и уровнем психомоторного развити€. — целью ортопедической профилактики желаемым остаетс€ горизонтальное начальное положение.  роме общеразвивающих физических упражнений и общего целебного массажа, рекомендуетс€ использовать избирательные приемы массажа и физические упражнени€, воздействующие на пораженные мускулы и содействующие исправлению деформаций костной системы. Ѕер€ во внимание улучшение общего состо€ни€ малыша и постепенное угасание признаков рахита, обща€ нагрузка в комплексе целебной гимнастики и массажа равномерно возрастает, длительность зан€тий добиваетс€ 15 мин. ƒл€ периода остаточных €влений типично восстановление нарушенных обменных процессов, отсутствие острых конфигураций. ќстаточные €влени€ по€вл€ютс€ приемущественно в значимой задержке психомоторного развити€ и. костных деформаци€х. «адачками целебной физической культуры в этот период заболевани€ €вл€ютс€: восстановление психомоторного развити€ малыша, корректировка деформаций опорно-двигательного аппарата, увеличение неспецифической сопротивл€емости, нормализаци€ функции кардиореспираторной системы. Ќагрузку в комплексе целебной гимнастики и массажа в период остаточных €влений заболевани€ приближают к нагрузке, рекомендованной дл€ здорового малыша. ќбща€ длительность 1-го зан€ти€, растет до 20Ч30 мин. ¬ период остаточных €влений рахита используютс€ все приемы массажа.  роме общего массажа, употребл€ютс€ избирательно приемы укреплени€ более пораженных мускул (животика, спины, нижних конечностей). — целью укреплени€ ослабленных мускул и корректировки деформаций опорно-двигательного аппарата обширно употребл€ютс€ физические упражнени€, проводимые из различных начальных положений. ѕовышенное внимание удел€етс€ профилактике плоскостопи€, деформаций позвоночника и исправлению деформаций голени. ѕринципиальное значение получают физические упражнени€ в восстановлении развити€ отстающих двигательных способностей.

flag–Ю—Ж–µ–љ–Є —Б—В–∞—В—М—О!
rel-left –Я–Њ—Е–Њ–ґ–Є–µ –љ–Њ–≤–Њ—Б—В–Є rel-right
–Ъ–Њ–Љ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є–µ–≤ –њ–Њ–Ї–∞ –µ—Й–µ –љ–µ—В

–Ф–Њ–±–∞–≤–Є—В—М –Ї–Њ–Љ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є–є!

–°–Р–Ь–Ђ–Х –Ю–С–°–£–Ц–Ф–Р–Х–Ь–Ђ–Х
–°–Р–Ь–Ђ–Х –Я–Ю–Я–£–Ы–ѓ–†–Э–Ђ–Х
banner